Наталья Аникина, инструктор по хатха и кундалини йоге

Наталья – дипломированный инструктор, преподает  хатха и кундалини йогу. Обучалась на семинарах у А. Сидерского(йога 23),  Л.Тетерникова (тантра, парная йога), В. Калабина ( Яр-йога),  М. Митрофанова ( аштанга-йога), О. Голиковой (парная тантра йога), Д. Каболовой (кундалини йога), Музыченко Л.И.  ( йогатерапия),  В. Овсянникова – (авторская программа STI – yoga), А. Зенченко  ( ишвара-йога). В 2008 году участвовала в конференции  Yoga Journal  на уроке Дживамукти йога Дэвида Лайф и Шэрон Гэннон.

О себе: Йогой занимаюсь с 2007 года. По образованию я – учитель физкультуры, в 1981 году  закончила с красным дипломом Новокузнецкий государственный педагогический институт. Йога вошла в мою жизнь, когда мне было 50  лет. До нее я 30 лет преподавала физкультуру, сначала в институте, потом в техникуме, потом опять в институте.  Мне всегда хотелось  научиться быть здоровой самой (в детстве я была освобождена от физкультуры) и научить быть здоровой молодежь. Я искала разные варианты: сначала шейпинг, потом  фитнес-аэробика, силовой тренинг, аква-аэробика, массаж (я профессиональная массажистка). А когда познакомилась с йогой, то поняла, что все эти физкультурные действия взяты из этого древнейшего искусства  и заняли самостоятельное место в системе здорового образа жизни человечества. Захотелось поглубже погрузиться в практику йоги,  осознано проживать каждое мгновение.  И в 2007 году я  начала обучение в Крымском Институте физической культуры на основе практической йоги. Познакомившись с Ректором института Лилией Ивановной Музыченко (в возрасте 52 лет, будучи инвалидом 1 группы с  диагнозом «ревматоидный полиартрит», она  вытащила себя с помощью  йогатерапии), я поняла,  что для того чтобы заниматься йогой, нет ограничений по возрасту и можно избавиться от всех болезней, даже хронических. Почти в 50 лет  я вдруг села на шпагат! Но, это только работа с телом физическим. А есть еще дыхание, медитация….И состояние сознания…..

Йога дает мне состояние внутреннего покоя, помогает концентрации внимания, гармонизирует тело, ум и душу. Мне нравится жить йогой, я не могу назвать ее работой. Она становится моей жизнью. Мой девиз: «С йогой по жизни!»

Дорогие друзья! Приглашаю вас присоединиться к удивительному миру йоги!  Я могу вам в этом помочь, будем вместе продлять молодость, избавляться от надоедливых болезней и получать наслаждение и радость проживания в Любви, Благодарности и Гармонии. Я веду как групповые, так и индивидуальные занятия.

Индивидуальные занятия после собеседования,  (подбор асан соответственно вашим заболеваниям), индивидуальные занятия  парной йогой (ваша пара), если вы хотите лучше понимать друг друга, ощутить подъем энергии Кундалини и испытать по новому подъем сексуальной энергии.  Когда вы  впервые почувствуете,  как энергия движется внутри вас, это вызовет  массу чувств и эмоций.

Перейти на страницу «Парная йога».